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96/10/11(四)開課-鳳西國中
***報名注意事項***
五甲國小：下午2點後才有人在
鳳西國中：下午6點半之後才有人在
去之前最好先打電話確認！
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鳳西國中：下午6點半之後才有人在
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鳳山社大招生中~
有興趣的朋友不要錯過哦~~~ ^^
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PS.五甲環保公園的活動已經取消了，不確定是否會改時間舉行。
關於細節或詳情，還是打電話去問會比較保險喔！
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鳳山區社區大學九十六年上學期課程規劃表
課程名稱：芳香保養與養身按摩
連絡MAIL：facc@mail2000.com.tw
聯絡電話：07-7216066
授課時間： 鳳西國中，每週三晚上：6:30~9:30
任課講師：謝詩瑩Selina Hsieh
講師簡歷：現職：‧專職芳療講師，經常受邀百貨公司VIP講座或企業講座
‧ 台南社區大學講師/鳳山社區大學講師
‧ 台南市政府婦女講座講師
學歷：‧美國NAHA協會(National Association For Holistic Aromatherapy)高階芳療師
‧Diploma of Aromatherapy In accordance with the standards set by the Canadian Federation of Aromatherapy& the British Columbia of Aromatherapy & the British Columbia Association of Practicing Aromatherapy
‧中國文化大學廣告系畢
‧私立和春技術學院電子科畢
經歷：‧經國管理學院化妝品應用學系講師
‧7年電視台/跨國廣告公司行銷企劃經理經驗(三立、聯廣、Maximize-奧美同集團)
‧中國視障經穴按摩推廣協會芳香療法專任講師
‧經國管理學院2004年芳香療法研討會講師
‧衣蝶百貨、遠東百貨等企業VIP芳香療法講座講師
‧多年芳香療法網站架構/芳療資訊區撰寫/管理
‧2005年亞洲芳香醫療研討會召集人
‧2006年實踐大學/長榮大學推廣教育中心芳香療法講師
課程簡介：
是什麼力量讓曾經是外商廣告公司高階經理人的詩瑩老師，毅然投身於芳療教育?一天20小時的廣告工作狂、7年開刀 7次的”輝煌紀錄”、瘋狂購買玫瑰精油狂喝玫瑰純露
多年下來深深經歷精油的美好~
過了30歲才出走波士頓，卻在出國前10天又急診開刀!也在那一年與80歲的阿嬤芳療師相遇，從此改變人生!
原本是國小老師的阿嬤，深愛芳療卻在退休後才拿到芳療執照。整園的香草和滿牆的精油書、阿公親手打造的精油櫃旁，是阿嬤的專屬工作區。每週有一天，她會和她的病患見面，平時就用精油來照顧家人，還常做許多東西到教會義賣。上課前我會幫她把浸滿香草的油拿出去曬，下課再搬進來。她教導的，不只是芳療知識，還有生活的方式和生命的哲理。那一年，身體慢慢的好了起來；她的頃囊相授，讓詩瑩決定再進修更完整的國際芳療師養成教育!
原本是國小老師的阿嬤，深愛芳療卻在退休後才拿到芳療執照。整園的香草和滿牆的精油書、阿公親手打造的精油櫃旁，是阿嬤的專屬工作區。每週有一天，她會和她的病患見面，平時就用精油來照顧家人，還常做許多東西到教會義賣。上課前我會幫她把浸滿香草的油拿出去曬，下課再搬進來。她教導的，不只是芳療知識，還有生活的方式和生命的哲理。那一年，身體慢慢的好了起來；她的頃囊相授，讓詩瑩決定再進修更完整的國際芳療師養成教育!
回國後，投身芳療產業 在芳療專櫃品牌--從事行銷規劃與芳療人員培訓，也開始大學化妝品應用學系擔任講師，這幾年下來深深感觸，受限於商業化的體系下，因為商業的限制，並無法自由提供100%正確的知識給學員，因此更決定投身專職講師一途!
小肚肚、掰掰袖、黑眼圈、毛孔粗…想要美白、臉臉滑嫩、身形苗條?國際認證芳療師教你用香香的精油和輕鬆有趣的方式，享受精油美容的神奇~
以6個現代人常見保養專題為主，每一週再帶入芳香精油的使用知識，上完課以後，學員都能輕鬆正確使用與調配，享受芳療保養的樂趣!
小肚肚、掰掰袖、黑眼圈、毛孔粗…想要美白、臉臉滑嫩、身形苗條?國際認證芳療師教你用香香的精油和輕鬆有趣的方式，享受精油美容的神奇~
以6個現代人常見保養專題為主，每一週再帶入芳香精油的使用知識，上完課以後，學員都能輕鬆正確使用與調配，享受芳療保養的樂趣!
現今台灣人風行芳療，卻還停留在芳療=按摩的階段，常常因為錯誤的資訊而沒有安全的、正確的、簡單有趣的來使用芳療，也因此致力於協助學生以最簡單的方式了解並使用芳療來照顧自己和家人朋友
我們接下來的課程必須注重安全、實用及有趣易懂!
就像社大的目標與定位!芳香療法也應該在正確而好理解的知識傳遞下，成為生活中有趣又實用的樂趣之一。
就像社大的目標與定位!芳香療法也應該在正確而好理解的知識傳遞下，成為生活中有趣又實用的樂趣之一。
芳香療法的理論多來自國外，但是並非放諸四海階準，面對各種”理論”、各國不同的芳療處理方式及配方，經驗累積下的印證才是最真實和實用的。
常見的薰衣草精油其實有5種品種，適用處理不同狀況，尤加利精油其實也有常見5種品種，適合不同的感冒狀況!!
北部學校+四處林立的商業品牌芳療進修班，每年花費10多萬到數十萬學費研修芳療師認證的社會人士大有人在，無論課程完善與否、取得的認證國際承認與否，北部人，似乎比南部人多了那麼一些機會……。
在學校體系與商業體系下都曾任職，甚至還擔任商業品牌教育訓練部門主管，深深感觸南部學生應該有一個良好的進修管道、不需要花費巨額學費才能學習芳香療法!
在學校體系與商業體系下都曾任職，甚至還擔任商業品牌教育訓練部門主管，深深感觸南部學生應該有一個良好的進修管道、不需要花費巨額學費才能學習芳香療法!
薰衣草、茶樹、廣霍香、洋甘菊、玫瑰草、大西洋雪松、天竺葵、花梨木、永久花
、檸檬、沉香醇百里香、葡萄柚
12種家用精油 平價又安全 就夠我們變化臉部保養 / 問題肌膚調養 / 體態調整等實用的配方囉 !
、檸檬、沉香醇百里香、葡萄柚
12種家用精油 平價又安全 就夠我們變化臉部保養 / 問題肌膚調養 / 體態調整等實用的配方囉 !
輕鬆卻豐富的課程內容、10種~15種最安全常見平價的精油
在浪漫的精油故事裡、用1分鐘必殺芳療調配公式、DIY實做+舒壓按摩
居家保健 應對各種常見小問題 簡單實用、樂趣無窮，我也是我家的芳療師！
美容保養、個人獨家調配香氛、舒壓按摩、有機植物純露料理(精油副產品)...... .
在浪漫的精油故事裡、用1分鐘必殺芳療調配公式、DIY實做+舒壓按摩
居家保健 應對各種常見小問題 簡單實用、樂趣無窮，我也是我家的芳療師！
美容保養、個人獨家調配香氛、舒壓按摩、有機植物純露料理(精油副產品)...... .
愛美麗的學生族群對這門課有興趣，想增加個人魅力的上班族需要上這門課，細心照顧全家健康的媽媽更覺得課程非常實用。
活潑有趣的教學方式，實用多變的居家配方，由淺而深進入芳香療法的國度領域，從美麗肌膚、肌肉酸痛到壓力過大、失眠憂鬱，讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人，擁有青春喜悅、保持身材苗條、健康身心容光煥發。
芳香療法應該在正確而好理解的知識傳遞下，成為生活中有趣又實用的樂趣之一。
授課方式：
理論講授、植物幻燈片、電影觀看、按摩實習+學員親手調配實習
從美麗肌膚、肌肉酸痛到壓力過大、失眠憂鬱
學生將非常熟練於居家調配
讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
理論講授、植物幻燈片、電影觀看、按摩實習+學員親手調配實習
從美麗肌膚、肌肉酸痛到壓力過大、失眠憂鬱
學生將非常熟練於居家調配
讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
評量方式：
課堂DIY實作、課堂發言與參與、作業、按摩實習、個案累積(1位/ 3週)
課堂DIY實作、課堂發言與參與、作業、按摩實習、個案累積(1位/ 3週)
收費方式：NT.1,600(另外還有一些費用，全部加一加大約是兩千元)
含所有講義、課堂上所有聞香精油、純露飲料及以下每週DIY
1.聞香玫瑰一朵
2. 作業抽獎試管精油1管
3. DIY(1)--香橙毛孔潔淨卸妝乳
4. DIY(2)-- 防蚊消腫紫草膏
5. DIY(3)-- 有機植物性蜜粉/香體粉
6. DIY(4)--八杯水玫瑰精華液 or 玫瑰膠
7. DIY(5)-- 粉紅抗敏全身呵護乳
8. DIY(6)-- 薰衣草下午茶、法國皇室伯爵紅茶
9. DIY(7)-- 精油鎖水頂級精華霜
10. DIY(8)--酸痛再見按摩膏
11.DIY(9)-- 緊實回春精華油
12.DIY(10)-- 玫瑰果黑眼圈再見霜
13.DIY(11)-- 精油保健漱口水
14.DIY(12)-- 乳油木果腳跟柔嫩霜
含所有講義、課堂上所有聞香精油、純露飲料及以下每週DIY
1.聞香玫瑰一朵
2. 作業抽獎試管精油1管
3. DIY(1)--香橙毛孔潔淨卸妝乳
4. DIY(2)-- 防蚊消腫紫草膏
5. DIY(3)-- 有機植物性蜜粉/香體粉
6. DIY(4)--八杯水玫瑰精華液 or 玫瑰膠
7. DIY(5)-- 粉紅抗敏全身呵護乳
8. DIY(6)-- 薰衣草下午茶、法國皇室伯爵紅茶
9. DIY(7)-- 精油鎖水頂級精華霜
10. DIY(8)--酸痛再見按摩膏
11.DIY(9)-- 緊實回春精華油
12.DIY(10)-- 玫瑰果黑眼圈再見霜
13.DIY(11)-- 精油保健漱口水
14.DIY(12)-- 乳油木果腳跟柔嫩霜
講師Mail：selina0423@gmail.com selina0423@hotmail.com
其他要求：（如學員程度限制、教室特殊需求、投影機器材等）
單槍投影機、螢幕、麥克風
單槍投影機、螢幕、麥克風
課程大綱與進度：【第一次上課日期：（此處由工作人員填寫） 】
一、毛孔專題/什麼是芳香療法
1.為什麼精油適合美容保養 2.清潔與芳療保養
3.毛孔掰掰? 4.清潔—補水—縮緊
5.千年流傳的芳香療法(希臘神話與各國歷史)
6.現今流行的芳香療法/芳香醫療
*聞香品嚐+精油故事--陽光葡萄柚(悠哉佛羅里達)
*DIY實作(1)--聞香玫瑰、香橙毛孔潔淨卸妝乳
其他要求：（如學員程度限制、教室特殊需求、投影機器材等）
單槍投影機、螢幕、麥克風
單槍投影機、螢幕、麥克風
課程大綱與進度：【第一次上課日期：（此處由工作人員填寫） 】
一、毛孔專題/什麼是芳香療法
1.為什麼精油適合美容保養 2.清潔與芳療保養
3.毛孔掰掰? 4.清潔—補水—縮緊
5.千年流傳的芳香療法(希臘神話與各國歷史)
6.現今流行的芳香療法/芳香醫療
*聞香品嚐+精油故事--陽光葡萄柚(悠哉佛羅里達)
*DIY實作(1)--聞香玫瑰、香橙毛孔潔淨卸妝乳
二、居家常見問題/撞傷與淤傷
1. 肌肉系統常見問題 : 撞傷與淤傷
2.切割傷/燙傷處理 3.撞傷/淤傷處理
4.蚊蟲叮咬與皮膚感染
6.居家常備精油簡介
*DIY實作(6)—防蚊消腫紫草膏
1. 肌肉系統常見問題 : 撞傷與淤傷
2.切割傷/燙傷處理 3.撞傷/淤傷處理
4.蚊蟲叮咬與皮膚感染
6.居家常備精油簡介
*DIY實作(6)—防蚊消腫紫草膏
三、選購與分辨精油品質
1.精油的生產方式: 萃取方法
2.分辨精油的重點:聞出真假精油、有機/傳統栽種/野生
3.選購精油的重點-包裝/標示/價格
*聞香品嚐+精油故事—酸甜檸檬(熱情西西里島)
*DIY實作(2)—有機植物性蜜粉(香體粉)、抽取本學期作業用精油每人1款
1.精油的生產方式: 萃取方法
2.分辨精油的重點:聞出真假精油、有機/傳統栽種/野生
3.選購精油的重點-包裝/標示/價格
*聞香品嚐+精油故事—酸甜檸檬(熱情西西里島)
*DIY實作(2)—有機植物性蜜粉(香體粉)、抽取本學期作業用精油每人1款
四、鎖水專題/什麼是植物純露
1.皮膚的構造 2.皮膚的年齡
3.不同膚質的捕水法 4.什麼是植物純露
5.植物純露的用法 6.植物純露的分類(木系/花系/草系)
7.植物純露的能量
*聞香品嚐+純露故事--大馬士革玫瑰純露(保加利亞傳說)
*DIY實作(3)--八杯水玫瑰精華液or玫瑰膠
1.皮膚的構造 2.皮膚的年齡
3.不同膚質的捕水法 4.什麼是植物純露
5.植物純露的用法 6.植物純露的分類(木系/花系/草系)
7.植物純露的能量
*聞香品嚐+純露故事--大馬士革玫瑰純露(保加利亞傳說)
*DIY實作(3)--八杯水玫瑰精華液or玫瑰膠
五、精油調配秘訣/10種好用精油
1. 美國NAHA協會推薦10種好用精油
2.有效又安全的精油調配 3.精油滴數與濃度算法
4.身體各部位適用濃度 5.保養/保健/急救用濃度
*聞香品嚐+精油故事—義大利永久花(不雕美白蠟菊)
*DIY實作(4)—粉紅抗敏全身呵護乳(本堂學員請自備舊乳液瓶示範消毒法)
1. 美國NAHA協會推薦10種好用精油
2.有效又安全的精油調配 3.精油滴數與濃度算法
4.身體各部位適用濃度 5.保養/保健/急救用濃度
*聞香品嚐+精油故事—義大利永久花(不雕美白蠟菊)
*DIY實作(4)—粉紅抗敏全身呵護乳(本堂學員請自備舊乳液瓶示範消毒法)
六、失眠與壓力/芳香療法入門
1.神經系統常見問題 : 失眠與壓力
2.不同壓力與失眠類型 3.精油與舒解壓力原理
4.常用解壓精油 5.安眠配方大解析
6.酯類精油特色Esters
*聞香品嚐+精油故事--紫色夢幻薰衣草(法國南部下午茶)
*DIY實作(6)--薰衣草下午茶、法國皇室伯爵紅茶
1.神經系統常見問題 : 失眠與壓力
2.不同壓力與失眠類型 3.精油與舒解壓力原理
4.常用解壓精油 5.安眠配方大解析
6.酯類精油特色Esters
*聞香品嚐+精油故事--紫色夢幻薰衣草(法國南部下午茶)
*DIY實作(6)--薰衣草下午茶、法國皇室伯爵紅茶
七、留住青春專題
1.神奇的植物種子 2.選對基底油皮膚就會好?
2.各種膚質適用基底油 4.各種保養品成分大解析
5.左旋C、玻尿酸、膠原蛋白…等熱門保養品使用順序
*聞香品嚐+植物油故事—月見草油、荷荷芭油…等
*DIY實作(5)--精油鎖水頂級萬元精華霜
1.神奇的植物種子 2.選對基底油皮膚就會好?
2.各種膚質適用基底油 4.各種保養品成分大解析
5.左旋C、玻尿酸、膠原蛋白…等熱門保養品使用順序
*聞香品嚐+植物油故事—月見草油、荷荷芭油…等
*DIY實作(5)--精油鎖水頂級萬元精華霜
八、肩頸痠痛與按摩
1.骨骼系統常見問題 : 肩頸痠痛 2.芳療按摩與一般按摩的不同?
3.肌肉酸痛起因 4.酸痛主要區域
5.酸痛按摩常用精油 6.酸痛按摩理論
*按摩實作—按摩示範與學員實作
*DIY實作(6)—酸痛再見按摩膏
1.骨骼系統常見問題 : 肩頸痠痛 2.芳療按摩與一般按摩的不同?
3.肌肉酸痛起因 4.酸痛主要區域
5.酸痛按摩常用精油 6.酸痛按摩理論
*按摩實作—按摩示範與學員實作
*DIY實作(6)—酸痛再見按摩膏
九、緊實專題/單萜酯類精油
1.臉部保養按摩理論 2.臉部按摩示範與實際練習
3.日常生活塑身法 4.腿部按摩示範與實際練習
5.單萜酯Monoterpenic Alcohols精油特色
*聞香品嚐+植物故事--天竺葵、玫瑰草、玫瑰、花梨木
*DIY實作(6)--緊實回春精華油(本堂請學員勿化妝)
1.臉部保養按摩理論 2.臉部按摩示範與實際練習
3.日常生活塑身法 4.腿部按摩示範與實際練習
5.單萜酯Monoterpenic Alcohols精油特色
*聞香品嚐+植物故事--天竺葵、玫瑰草、玫瑰、花梨木
*DIY實作(6)--緊實回春精華油(本堂請學員勿化妝)
十、黑眼圈再見/精油使用安全須知
1.精油使用安全須知 2.過敏性膚質/體質適用精油
3.什麼精油美容禁用?身體保健禁用?
4.黑眼圈的形成與處理
*DIY實作(7)--玫瑰果黑眼圈再見霜
1.精油使用安全須知 2.過敏性膚質/體質適用精油
3.什麼精油美容禁用?身體保健禁用?
4.黑眼圈的形成與處理
*DIY實作(7)--玫瑰果黑眼圈再見霜
十一、感冒與呼吸道保健/氧化物類精油
1.呼吸系統常見問題 : 感冒與呼吸道保健
2.精油的呼吸系統保養/保健用法
3.氧化物類Oxides精油特色
*聞香品嚐+植物故事--澳洲尤加利、檸檬尤加利、薄荷尤加利、史密斯尤加利、藍膠等尤加利
*DIY實作(7)--精油保健漱口水
1.呼吸系統常見問題 : 感冒與呼吸道保健
2.精油的呼吸系統保養/保健用法
3.氧化物類Oxides精油特色
*聞香品嚐+植物故事--澳洲尤加利、檸檬尤加利、薄荷尤加利、史密斯尤加利、藍膠等尤加利
*DIY實作(7)--精油保健漱口水
十二、去角質柔嫩專題/皮膚過敏與皮膚炎
1.皮膚系統常見問題 : 皮膚過敏與皮膚炎
2.去角質專題
*DIY實作(5)--乳油木果腳跟柔嫩霜
1.皮膚系統常見問題 : 皮膚過敏與皮膚炎
2.去角質專題
*DIY實作(5)--乳油木果腳跟柔嫩霜
這是另外一個課程：
居家衛生保健保養DIY-----上課時間是星期三下午
http://tw.myblog.yahoo.com/beauty-diy/article?mid=956&prev=957&next=1137
居家衛生保健保養DIY-----上課時間是星期三下午
http://tw.myblog.yahoo.com/beauty-diy/article?mid=956&prev=957&next=1137
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