[轉貼]汗腺與體臭
健康兩點靈
05/20(四)汗腺與體臭
你曾遇過一舉手被瞧見腋下有液漬，或是身旁友人有嚴重體味讓你招架不住, 你卻不好意思啟齒告知的窘境嗎？如今夏天的到來，你可得有更多的心理準備了！在這個流汗的大季節中，這個看似人體正常運作的功能卻也造成不少人們諸多煩 惱，到底汗腺是什麼？構造和出汗過程為何？一樣是汗腺，有的人努力制汗爽身，有的人卻為其帶來的多汗及體臭痛苦不已？這和體質有關連嗎？該怎麼保健或治 療？中西醫的看法和作法又有何不同？市售的止汗、制汗劑及芳香衛生用品百百種，成分卻有看沒有懂。我們也請來了手工皂老師為我們示範做幾個原料天然的用 品。和大家一起告別臭酸，全身健康又香香…
來賓
皮膚科醫師 李凱國
中醫師 陳潮宗
中山醫學大學副校長 王進崑
手工皂老師 糖亞
汗液的成分
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1.無機物：氨、無機鹽類
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2.蛋白質、蛋白酉每
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3.其他有機物質：胺基酸、乳酸鹽、尿素、葡萄糖、組織胺、丙酮酸鹽
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除臭爽身粉.
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材料
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小蘇打粉10g
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玉米粉90g
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薰衣草精油5滴
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作法：把所有材料混合均勻即可
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止汗爽身噴霧
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材料
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水56g
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藥用酒精40g
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茶樹精油10滴
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作法：將精油和酒精混合均勻.再加入水搖勻即可
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氫氧化鉀具腐蝕性請小心
綠茶沐浴皂
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材料
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椰子油200g
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水100g
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橄欖油250g
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綠茶水600g
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氫氧化鉀100g
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做法
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1.秤量油脂.並加熱到90度
2.將水與氫氧化鉀混合.
3.將（1）與（2）混合.開始攪拌
4.攪拌到呈現麥芽糖狀即可停止.
5.將麥芽糖狀的皂糰靜置二週
6.再用皂糰與綠茶水1：1的比例稀釋即可
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黃耆麥冬茶
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材料
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五黃耆3錢
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茵陳2錢
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麥門冬3錢
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水600cc
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做法
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1.將上述材料以水600c.c.共煮
2. 煮沸後轉小火，煮約五分鐘，放溫，即可飲用。
功效：此道茶飲具有補氣、滋陰、去濕熱的作用。可改善因體虛，體內又有虛熱較重的體質。對 於容易產生狐臭、汗臭者，有改善的效果。
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洗浴除臭方
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材料
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淡竹葉1把
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白芷5錢
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藿香5錢
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蒼朮5錢
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用；藿香有發汗解表，化濕和中，理氣作用；白芷對病菌有一定的抑制作用，也可促進皮膚的新陳代謝；蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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中藥爽身粉
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材料
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滑石粉
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丁香粉
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白芷
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做法：三種材料混合即可
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